Jeudi dernier, je parlais seul face à 100 personnes.
Pour la première fois de ma vie.
Voici, Les 3 choses que j'en ai retenues.
1️⃣ L'importance du script.
J'ai fait 5 blagues sur scène.
3 étaient préparées.
2 étaient improvisées.
Les 3 premières ont fait rire la majorité des gens.
Les 2 autres étaient vulgaires et ont fait un bide.
Même avec toute la confiance du monde, l'improvisation est un aléatoire.
Les meilleurs textes sont travaillés 100 fois.
2️⃣ Trouver ses alliés.
Je suis un angoissé optimiste.
Pour décompresser, j'ai :
- fait des blagues sur l'organisateur Laurent Brouat que tout le monde connaissait.
- fixé du regard les 3 personnes que je connaissais
- parlé comme si j'étais à la maison
À la différence des autres intervenants, peu de gens dans l'audience me connaissaient.
Sans le savoir, cette technique m'a rendu aussi crédible qu'eux.
Les personnes de l'audience pensaient que j'étais connu.
Alors que j'ai seulement choisi de parler à ceux que je connaissais.
3️⃣ On ne prévoit jamais l'après conférence.
Une conversation est un aller-retour.
Parler seul devant 100 personnes est l'aller.
Recevoir le feedback de 100 personnes est le retour.
L'aller m'a épuisé. Le retour m'a achevé.
On sous estime, le travail d'une conférence de 30 min.
Mais on sous estime encore plus le travail qui s'en suit.
CONCLUSION :
Ce fût un exercice incroyable.
Je souhaite à chacun(e) de vivre cette expérience une fois dans sa vie.
Et vous, qu'avez vous appris lors d'une prise de parole en public ?
Management consultant and board member My vision : Everyone must find their own solution. My mission : managers find the right solution and implement it My values : Open-mindedness, commitment, courage, love of humans
2 years ago
Préparer en voulant laisser 3 messages max mais forts, sourire et conviction, regard circulaire dans les yeux des auditeurs
Président & fondateur de Keepfitatwork 🏃♂️🏋️♀️🤸 || Une dose de sport pour vos équipes || Programme Sport Santé Sur-mesure || Nos clients : HEC, Vinci, Pullman (+50 autres) - Coach Sport Santé - Coach Running
2 years ago
Pas facile comme exercice, se mettre dans une situation inconfortable pour avancer, je valide 👌🏻. Je me rappelle mes premiers pitch, le trac de parler en public, le cœur qui bat la chamade 😱