L'autre soir, je me suis embrouillé avec un CEO multi-millionaire.
Sans rentrer dans les détails, le type qui bossait 12h / jour.
Il disait être fatigué, un verre de vin rouge à la main.
Je disais que personne ne peut atteindre son plein potentiel si il/elle ne fait pas 2h de sport / semaine.
Et qu'il ferait mieux de bosser 30 min en moins pour les remplacer par de la marche, du yoga, de la course ou de la muscu.
Il a répondu en expliquant, avec beaucoup d'énervement, qu’entre le boulot, la famille et les obligations, il n’avait tout simplement pas le temps.
Bla bla bla.
Juste à coté il y avait un autre CEO. Il avait :
- un parent malade
- 60 salariés de plus
- un lancement international
- 3 enfants dont une en situation de handicap.
Malgré tout ca, il trouvait le temps de s'y mettre.
Car c'était nécessaire pour garder la forme.
👉 Les histoires que l’on se raconte deviennent notre réalité.
Alors autant choisir des histoires qui nous soutiennent…
Plutôt que celles qui nous créent des barrières.
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Je m'appelle Barthélémy Fendt, j'interviewe les grands champions sur mon podcast Extraterrien. Je teste et j'analyse leurs techniques sur ma newsletter.
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J’aide les entrepreneurs à perdre 10 kilos et à redevenir performants. 🏆Ancien 2x Champion du Monde de Boxe / Passionné de côte de bœuf 🥩 #PasPlusViteQu’àFond