L'AVC à 60 ans, s’évite à 20 ans.
Alzeihmer à 70 ans, s'évite à 40 ans.
La perte d’autonomie à 80 ans, s'évite à 30 ans.
La santé que tu veux avoir demain, commence avec le choix que tu fais aujourd’hui.
♻️ pour apporter de la valeur à tes proches.
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PS 1 : si la photo Hyrox a attiré ton attention, sache que je lance un programme d'entrainement complet et optimisé à partir du 15 Janvier. Pré-inscription en commentaire.
PS 2 : Si tu ne me connais pas, je m'appelle Barthélémy Fendt, J’ai interviewé +300 champions sur mon média Extraterrien et j'analyse leur méthode dans ma newsletter.
(je te mets le lien en commentaire) 👇