Ma vie a commencé à changer quand j'ai visualisé ma vie comme une cible de tir à l'arc.
Je te fais l'exercice 👇
Imagine une cible.
Décomposée en 4 anneaux.
Chaque anneau correspond une zone de notre vie :
1 - La zone de confort (au centre)
2 - La zone d'apprentissage
3 - La zone de peur
4 - La zone de génie
Nous passons beaucoup de temps au milieu de la cible.
→ Dans la zone de confort qui comprend nos petites habitudes, nos relations et nos facilités.
→ Dans la zone d'apprentissage, on trouve un voyage dans lieu inconnu, une formation, une nouvelle recette etc.
En revanche, la majorité d'entre nous s'aventure rarement dans la 3e zone.
La zone des peurs :
- du rejet,
- de l'échec,
- du manque, etc.
En effet, nous imaginons que la peur nous protège de la souffrance.
Mais comme disait Roosevelt : "la seule chose dont nous devons avoir peur c'est bien de la peur elle même."
Plus la peur est grande, plus elle nous empêche d'aller vers la zone de génie.
On ne peut pas accéder à sa zone de génie sans passer par la zone de peur.
Pour vivre la vie dont on rêve, il n'y a pas d'autres choix que d'affronter ses peurs et l'inconnu.
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PS : Si tu ne me connais pas, j'ai interviewé +200 champions sur mon podcast de sport Extraterrien.
(je te mets le lien en commentaire 👇)