On lance un nouveau format vidéo.
(Et il cartonne)
Cet été, comme beaucoup de francais, je regardais Léon Marchand nager.
Ma compagne (pas très sportive) me dit :
"𝑶𝒏 𝒏𝒆 𝒓𝒆́𝒂𝒍𝒊𝒔𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒂̀ 𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒑𝒐𝒊𝒏𝒕 𝒊𝒍 𝒗𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒆.
𝑺'𝒊𝒍 𝒚 𝒂𝒗𝒂𝒊𝒕 𝒖𝒏 𝒂𝒎𝒂𝒕𝒆𝒖𝒓 𝒂̀ 𝒄𝒐𝒕𝒆́ 𝒐𝒏 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒕𝒆."
L'idée m'a marqué :
→ La performance est peu palpable.
Il existe un monde entre les athlètes et les amateurs. Cela fait 6 ans que j'étudie la haute performance à travers les podcasts sur Extraterrien.
Avec une obsession en tête :
→ Allez au plus proche de la performance pour la transmettre.
Avec les interviews, j'avais l'impression de manquer quelque chose.
Mais pour mieux la transmettre, il faut la vivre.
Alors je vais aller encore plus loin :
- Me plonger dans des disciplines inconnues
- Prendre les conseils des meilleurs
- Et me confronter à eux.
J'ai déjà prévu de :
- Faire le mont Ventoux avec un cycliste du Tour
- Ramer 2000m avec un rameur pro
- Courir à coté d'un marcheur olympique
(Dites moi vos idées en commentaire)
Pour la première, j'ai commencé avec la discipline qui m'obsède actuellement.
→ Hyrox.
1 an que je m'entraine 10h / semaine.
Et je suis allé me confronter à Thomas Fry, l'athlète hybride le plus complet en France.
(le lien est en commentaire 👇)
Aujourd'hui, j'ai rencontré 300 athlètes et j'ai compris que je ne savais rien.
Alors je ne me suis jamais senti aussi prêt à comprendre, vivre et transmettre la performance.
J'ai 34 ans, et je (re)commence une vie d'athlète.
Rugby Club Paris - Commission Rugby - Responsable des Relations avec les Clubs
4 months ago
Super idée et expériences ... et tu as raison... je fais 2 à 3 fois par semaine ... de 30 et 45 km à 69 ans et je me sens rincé à la fin de chaque séance (1h06/08) mais tellement bien ensuite ... le rameur conserve, même avec des genoux un peu en vrac ... mais de là à me frotter à ces champions ... bravo
Engagé dans l'insertion, la solidarité, le développement durable et humain par le sport, les parcours de réussite sociale, professionnelle et sociétale des jeunes