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Barthélémy Fendt
J'interviewe les plus grand(e)s athlètes pour comprendre les clés de la réussite / Conférencier / Speaker / Fondateur du média Extraterrien
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August 11, 2024
Tu ne la connais mais cette femme rentre dans la légende en réalisant un exploit qu'aucun homme n'a réussi depuis 70 ans ! Sifan HASSAN est néerlandaise. Ce dimanche, Elle remporte l'or sur le marathon. 2 jours avant, Elle remporte le bronze sur 10 000 m. 4 jours avant, Elle remporte le bronze sur 5 000 m. 3 médailles en 6 jours. Un triplé des 3 disciplines reines du fond. Du jamais vu dans l'athlétisme depuis Emile Zatopek en ... 1952. L'année dernière après son 1er marathon, elle disait : "𝑱'𝒂𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒆𝒖𝒓, 𝒋'𝒂𝒊 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒑𝒍𝒆𝒖𝒓𝒆́ 𝒄𝒆 𝒎𝒂𝒕𝒊𝒏, 𝒋'𝒂𝒊 𝒆𝒖 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒄𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒍𝒆 𝒎𝒂𝒓𝒂𝒕𝒉𝒐𝒏 𝒆𝒔𝒕 𝒔𝒊 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒕, 𝒔𝒊 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒊𝒄𝒊𝒍𝒆. 𝑱𝒆 𝒏'𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒂̀ 𝒄𝒓𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒋'𝒂𝒊 𝒕𝒆𝒓𝒎𝒊𝒏𝒆́ 𝒖𝒏 𝒎𝒂𝒓𝒂𝒕𝒉𝒐𝒏". Elle est a preuve que même les légendes doutent et redoutent d'affronter leurs limites. N'ayez pas peur d'avoir peur. *** PS : Si tu ne me connais pas, je m'appelle Barthélémy Fendt J’ai interviewé +300 champions sur mon média Extraterrien et j'analyse leur méthode dans ma newsletter.  (je te mets le lien en commentaire) 👇
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August 11, 2024
J’ai analysé les méthodes de Luis Enrique. Voici 12 leçons de leadership que j’ai retenues (à copier ou pas) : ⸻ 1/ Il pratique le jeûne intermittent. Pas de petit-déjeuner. Deux repas par jour. Il dit que ça le rend plus productif. ⸻ 2/ Il partage des moments d’amitié avec ses adjoints (padel). Ce que peu d’entraîneurs font. ⸻ 3/ Il passe beaucoup de temps seul. Soit à marcher autour du terrain, soit sur son vélo. Il dit que ça permet de réfléchir et de prendre des décisions. ⸻ 4/ Il ne se justifie jamais. (Ma préférée) Il prend des décisions, laisse juger les autres et observe les résultats. ⸻ 5/ Il refuse les joueurs indécis. Luis Enrique aurait refusé de prendre des joueurs qui n’étaient pas absolument déterminés à jouer pour le Barça ou le PSG. ⸻ 6/ Il est acharné de travail. Luis Enrique a peu de loisirs, passant de très grosses journées au club. ⸻ 7/ Il est strict. Il aurait déjà viré des joueurs au téléphone ou non présents à 100%. Il a une exigence maximale. ⸻ 8/ Il impose à tous ses joueurs de jouer plusieurs postes. Intéressant, car cela fait progresser les joueurs, casse toute dépendance à un joueur et développe l’empathie et la compréhension du jeu. ⸻ 9/ Justesse et méritocratie. Tu joues bien mais seul ? Tu sors. Tu fais progresser l’équipe ? Tu joues. Luis oublie les hiérarchies, les statuts et les attentes. ⸻ 10/ Il est très dur mais n’accuse jamais la personne. Exemple : il dit “ton implication est faible” plutôt que “tu es faible”. ⸻ 11/ Il observe tous les entraînements depuis un point haut. Avoir une vue aérienne l’aide à réfléchir. Beaucoup de managers ne prennent pas ce recul. ⸻ 12/ Il ne partage ses tactiques que quelques heures avant. Ni avec ses joueurs, ni avec son staff, ni avec les journalistes. Pourquoi ? Pour ne pas débattre et ne pas perdre d’énergie. Laquelle vous inspire le plus ? *** Je m’appelle Barthelemy Fendt : - j’ai interviewé 300 champion sur mon podcast - j’analyse la haute performance dans ma newsletter (Les liens sont sur mon profil)
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June 1, 2025
La vie m’a mis une grande baffe. Mon fils est franco thailandais. Hier, il a eu 9 ans. Et comme beaucoup d’enfants de son âge en Asie… Il est déjà accro à Tik Tok. Je l’ai vu passer 1h à scroller sans s’en rendre compte. Le pire n’est pas là. C’est qu’il est devenu terriblement timide. Il a peur d’entreprendre chaque nouveauté. Les interactions sociales le troublent. Face à ce constat, j’ai choisi de réagir. Pour nos 2 semaines de vacances, j’ai interdit le téléphone. Il a pleuré. En effet, tous les autres parents autour de lui laissent faire. Il s’est senti privé. Pour le réconforter, j’ai commencé le programme que j’avais prévu pour lui : >> 2 * 30 min d’anglais par jour avec un petit challenge le soir et récompense à la clé. >> 1h de natation (les thai ont peur de l’eau et ne l’apprennent pas à l’école) >> Apprendre à jongler >> Faire des dessins de ses mangas favoris >> Apprendre à résoudre un rubik cube. 🎯 Résultat après une semaine : - il ne réclame plus son téléphone, - les peurs disparaissent, - il va de lui même se fixer des défis de plus en plus grands, - il va parler aux autres enfants, Il n’est pas trop tard pour combattre les monstres qui pourchassent nos enfants. Je ne suis pas pour interdire ses applications. Mais elles lessivent nos enfants. Si nous souhaitons un monde plus juste, nous devrions autant nous indigner sur l'écologie, que contre les monstres qui rendent nos enfants débiles.
448 comments
December 22, 2022