Un athlète de haut niveau tombe malade 3 jours avant sa compétition.
Que lui diriez vous ?
Cela fait 6 semaines que je m'entraine comme un athlète professionnel.
Pour la compétition HYROX qui aura lieu le samedi 11 Novembre.
Je pensais avoir tout réalisé parfaitement :
→ entrainement planifié, nutrition millimétrée, préparation mentale, protocole de récupération
Seulement voilà, mardi soir ...
Rhume, fièvre et courbatures.
Depuis j'ai traversé 4 étapes émotionnelles.
"C'est foutu, n'y va même pas"
"Quelque chose cloche dans ta préparation "
"Les obstacles rendent les victoires encore plus belles"
"C'est un rappel que tu ne maitrises pas tous les éléments"
Le perfectionniste cherche l'erreur.
Le performeur cherche le déni.
Le peureux cherche l'excuse.
Le sage cherche la paix.
En réalité, c'était inévitable.
J'ai passé 4 jours avec mon fils qui avait la crève.
Cela me pousse vers une triste réalité.
→ Il y a peu de chance que j'atteigne mon objectif.
Pourtant j'ai rarement été aussi aligné que ces 6 dernières semaines.
Ceci est un excellent rappel :
L'important n'est pas d'atteindre un objectif.
Mais plutôt de bien le fixer afin que chaque étape parcourue vous fasse grandir.
Barth 👽